Марлен Фавела разказва как възстанови фигурата си след бременността

Марлен Фавела разказва как възстанови фигурата си след бременността
Марлен Фавела разказва как възстанови фигурата си след бременността

Видео: Марлен Фавела разказва как възстанови фигурата си след бременността

Видео: Марлен Фавела разказва как възстанови фигурата си след бременността
Видео: Какво трябва да знаем за 2-рия триместър - разговор с д-р Марта Дончева 2024, Април
Anonim

Наскоро Марлен Фавела остави много свои последователи отворени с уста, като се похвали чрез социалните мрежи стройната фигура, която изглежда само две седмици след като стана майка.

Но как мексиканската актриса възстанови силуета си за рекордно кратко време?

"Знам, че това е процес и че не всички имаме еднаква генетика или една и съща дисциплина, но искам да споделя с вас, че съм през втората си седмица след раждането и запазих само един излишен килограм", сподели с гордост главният герой на успешните сапунени опери. като Дива котка и срещу вятъра и прилива чрез видео, което тя сподели тази неделя в своя канал в YouTube.

Марлене-favela
Марлене-favela

42-годишната преводачка, която натрупа едва 9 килограма по време на бременността, се стреми да вдъхнови други жени с примера си, че е възможно да се почувствате красива след раждането.

Да, можеш. Че ако имате правилна диета, ръководена от диетолог, че ако четете, че ако разберете от какво наистина се нуждае бебето ви, приемате лекарствата, витамините си по време на бременност и ядете много плодове, много вода, много зеленчуци и Протеини и всичко, което тялото ви изисква, вие ще увеличите идеалното тегло и няма нужда да увеличавате прекалено много и няма да се лишавате от никакъв копнеж, защото именно това е бременността, която ни разглезва “, увери тя.

„Тялото ви може да изглежда красиво, сладко, здраво, след като роди вашето бебе. Не е нужно да чакате месеци “, добави също страстният герой и сила.

Съпругата на предприемача Джордж Зели призна, че едно от нещата, които са помогнали на тялото й да се върне в естественото си състояние възможно най-скоро, е кърменето.

Марлене-Favela-2
Марлене-Favela-2

Марлен Фавела предполага фигурата си 2 седмици след раждането.

„Сега в следродилния период се чувствам много горд, защото кърмя и трябва да правя много по-подхранена диета от преди, защото давам мляко на бебето си на всеки три часа, но мисля, че кърменето е едно от нещата, които помагат на тялото ви да се върне до естественото му състояние много скоро и това се случи с мен , подчерта мексиканската звезда.

Препоръчано: