2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15
Първите седмици след прекратяване на връзката винаги са трудни и много жени често намират убежище в храната, за да облекчат мъките си. В онези моменти на тъга идват много неща, които са нездравословни, като идеята да си отмъстим на тази двойка, която ни разби сърцето. Въпреки че не е най-добрият вариант, това чувство може да ни помогне да направим драстична промяна в живота си, като например да изглеждаме по-зрелищни, по-стройни и по-здрави. Ако сте в тази ситуация и искате да обърнете имиджа си, прочетете мъдрите съвети на треньора и специалист по хранене Адриана Мартин и се пригответе да изразите своето съжаление, че ви е презрял. Списък? Хайде да го направим.
Стоманено дупе : Забравете фитнес залата. Носете тежки ленти на колата си, за да правите рутинно движение по всяко време и навсякъде. Това тонизира ръцете и краката и повдига мехурчетата. Освен това повишава самочувствието ви, когато вървите по улицата и те ви правят комплимент.
Опитайте нова дисциплина ! Пристигна пролетта и това означава, че е идеално време да излезете и да изпробвате нещо, което не сте правили преди, като например paddleboard. Излезте от ежедневието си, за да промените пейзажа. Тази нова среда ще ви предизвика лично и ще повдигне настроението ви.
Танцувайте и се наслаждавайте Кой все още е тъжен, когато танцува? Запишете се за час по танци. Тя може да бъде салса, танци на въдици, зумба и дори бална зала. Във вашия танцов клас можете да срещнете забавни момичета като вас и да създадете нови приятели.
Препоръчано:
Човек прави Fiancée да се влюбват в него всеки ден, след като тя страда от Амнезия след злополука
22-годишен мъж трябваше да извади всички спирки, за да накара годеницата му да се влюбва в него всеки ден в продължение на два месеца, след като тя получи контузии от инцидент, който я остави с тежък случай на амнезия, точно като Адам Сандлеранд Дрю Героите на Баримор в 50 първи дати.
Тийнейджърът от Делауеър е бил намушкан 80 пъти и след това изгорял, след като се срещнал с мъж във Фейсбук
Седмици след 15-ия си рожден ден Сабрия Маклийн от Ню Касъл, Делауер, е била намушкана 80 пъти и след това изгорена от мъж, когото срещнала във Facebook, съобщи NBC 10. Съобщава се, че Маклин е пътувал до Филаделфия, за да се срещне с темата - Коул Суингер-Херинг, на 23 години - в понеделник вечер.
Ромина, дъщеря на Нюрка Маркос, показва преди и след снимка след отслабване
Чрез социалните си мрежи Ромина Маркос публикува снимка, на която се вижда как тялото й се е променило след като свали 18 килограма
7-те етапа след хилядолетен разпад
Тейлър Суифт и Калвин Харис правят заглавия, след като The Sun публикува снимки на Суифт, целуващи се с актьора Том Хидълстън , само две седмици след раздялата си с Харис. Бившата двойка предприе нови стъпки в превръщането на този сплит служител с премахване на снимки от Instagram и разплитане помежду си в социалните медии.
Четири стъпки за преодоляване на любовен разпад
Мария Марин ви казва четири стъпки, за да можете да преодолеете любовна почивка и вече да не мислите за бившия си
