2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15
На 43 години кооператорът на La Voz Kids (Telemundo) Пати Мантерола изглежда сияен. „Не измислям черната нишка“, шегува се той. „Същото ми се случва с много майки, които нямат време да отидат на фитнес или да ходят на козметични процедури в СПА центъра. Спазвайки тези основни правила, можете да останете добре и да сте в състояние , казва той.
Ето някои тайни за красота на бившия член на групата Гарибалди
1. Погрижете се за кожата си. „Никога не си лягам с грим. Опитвам се да имам напълно чисто лице. Пиенето на вода е най-добрата тайна, която можете да имате, защото кожата е отражение на това, което ядете и какво пиете “.
2. Правете упражнения. „Имам страхотни приложения по телефона. Опитвам се да правя неща, които са бързи. Има една, наречена 7 минути тренировка, която имам по телефона и правя седем минути упражнения сутрин и седем през нощта. Това са неща, които можете да направите у дома със стол, със стена, на пода."
3. Практикувайте йога. „Когато спят, аз си правя йога“, казва Лука, Алесо и Матео на децата си. "Понякога следобед, когато мъжът ми пристига, правим йога заедно, след като ги приспиваме."
4. Веган е. „Диетата ми е много здравословна. Вече съм година и три месеца. Енергийно това прави много разлика. Това беше първото нещо, което забелязах. Ядях месо, риба или пиле или млечни продукти и се чувствах тежък и енергията ми намалява. “
5. Спокойна е. Когато не е на червен килим или на сцената, тя има непринуден стил. „През деня на ден е нулев грим, конски хвост. За да са удобни с децата, те са гамаши, тениска и тенис. Ето как съм с майка си”.
6. Тя няма пороци. "Не пия алкохол, не пуша, не пия кафе."
7. Влюбена е. „Всеки ден ме изненадва, защото не сгреших. Освен че е моята сродна душа, той е моят учител по живота. Той е грандиозно същество”, уверява Мантерола за съпруга си, американския бизнесмен Форест Колб. "Щастлив съм".
Изживейте тези сладки спомени от сватбата на Пати и Форест в Ривиера Мая:
Препоръчано:
Пати Мантерола интервю за татко на смъртта
Ексклузивни изявления на мексиканската певица Патриша Мантерола след чувствителната загуба на баща си и излизането на новата й песен Leyenda
Пати Мантерола ще оживява края на годината, специално за Telemundo
Пати Мантерола говори за специалния край на годината на Телемундо
Секси бански костюм на Пати Мантерола
46-годишният художник запали мрежите с прозрачен бански
Жизел Блондинка и нейните съвети да изглеждат царствени това лято
Жизел Блондинка и нейните съвети, за да изглеждате царствени това лято
Тайните на Пати Мантерола да остане във форма, след като роди близнаци (ВИДЕО)
На път през килима на Billboard Awards със съпруга си Форест Колб , Пати Мантерола се появи отново след три години, фокусирани върху семейството си Мексиканката сподели своите проекти, радости и своята тайна за красота след бременност с близнаци.
