Рецепта: Пай Касава

Съдържание:

Рецепта: Пай Касава
Рецепта: Пай Касава
Anonim
Алехандро Чабан, диета
Алехандро Чабан, диета

Състав

  • 1/2 фунта маниока
  • 1 супена лъжица. бадемово мляко
  • 3 унции смляно пилешко месо
  • 1 скилидка чесън, кайма
  • 1 супена лъжица. нарязани чушки
  • 1 стрък целина, нарязан
  • 1/3 нарязан лук
  • 1/2 счукан твърдо сварен яйчен белтък
  • 1 ч.л. нарязана жила
  • 1 супена лъжица. натурален доматен сос
  • 1/3 нарязан домат
  • Спрей за готвене
  • Щипка сол и черен пипер

Подготовка

  1. Загрейте фурната до 350º.
  2. В съд с вряща вода добавете юката с щипка сол. Гответе, докато юката омекне.
  3. В тиган запържете малко спрей за готвене и добавете всички зеленчуци и соте до омекване. След като зеленчуците са сварени, добавете смленото пилешко месо заедно с натуралния доматен сос и нарязания яйчен белтък, разбъркайте добре и гответе 10-15 минути, докато пилето се свари напълно.
  4. Отделете пилето и зеленчуците настрана.
  5. В купа добавете юката и супената лъжица бадемово мляко и я пюрирайте. В тавичка за печене напръскайте спрей за готвене и сложете отгоре един слой от пюрето от юка, пилешкото месо и още един слой юка. Печете за 20 минути. или до покафеняване отгоре.
  6. Изсипете си парче за размера на отворената си длан и се наслаждавайте!

Препоръчано: