Какво е развален латински ден?

Какво е развален латински ден?
Какво е развален латински ден?

Видео: Какво е развален латински ден?

Видео: Какво е развален латински ден?
Видео: Танцевальный конкурс | Уральские пельмени 2019 2024, Март
Anonim

Yvonne Guidry, основател на блога SpoiledLatina.com, разговаря с People CHICA за това какво означава да бъдеш „разглезена Latina“и защо тя трябва да е без вина. „Разглезена Латина е човек, който се грижи за себе си, някой, който управлява домакинството си, без да забравя, че и тя е важна. Самообслужването е много важно - това е единственият начин, по който можем да преминем през това, което правим. Аз съм майка, сестра, дъщеря, ръководя собствен бизнес, имам това събитие “, казва мексиканският американски предприемач. „Умът ми трябва да е ясен, за да се грижа за другите и да бъда щастлив и да имам страхотни отношения със съпруга ми. Не става въпрос само за отпускане на спа ден, а за това да имаш време за себе си, да прочетеш книга, да се затвориш за малко под душа. Не става въпрос за харчене на пари, а за това, което те кара да се чувстваш добре в сърцето си."

фото-Aug-02-3-06-41-pm
фото-Aug-02-3-06-41-pm

Как се презарежда? „Обичам да си дишам и се разтягам. Взимам пилатес и правя много кардио. Чувствам, че облекчава много стрес. Чувствам се добре в себе си и това подобри моя начин на живот. Не се чувствам мудна”, казва тя. „Важното е да имате добър набор от приятели и семейство, които да ви дават възможност Ако не можете да го направите всичко днес, можете да започнете отново утре. Понякога става въпрос за почивка, дишане на чист въздух."

Защо Latinas обикновено се чувстват виновни за грижата за себе си? „Това идва от това също да видим как майките ни го правят, от това, че ги виждаме да готвят пълноценно хранене и да са последните, които ядат“, разсъждава тя. „Толкова сме свикнали с това, но напомням да се отпусна. Вината е от това да искаш да угодиш на всички и да се увериш, че всички около теб се грижат, така сме възпитани, но искам да направя мисия да уведомя Латиноас, че е добре да не се чувстваш виновен, за да си отделиш време за себе си. Заслужаваш си."

Нейната страница в блога и Instagram SpoiledLatina.com разцъфна в Ден на развалена латина, празник на Latinas в Хюстън, Тексас. Годишното събитие привлича над 200 жени и ще включва презентация на олимпийския боксьор Марлен Еспарза и други инфлуенсъри и мотиватори. Денят на развалена латина ще бъде отбелязан тази събота, 27 юли, от 16 до 18 ч. В The Space HTX. „Това е ежегодно лятно събитие, което хората очакват с нетърпение и майките искат да доведат дъщерите си“, казва Гидри. "Това е празник на жени, изпълнени с музика, забавление, вдъхновение и овластяване."

Препоръчано: