Карол G се отваря за световната си обиколка, да остане здрава и да се наслаждава на живота

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15

На почивка от световното си турне Карол Г говори пред People CHICA от Румъния. Звездата от колумбийския регетон, 28-годишна, разкри как тя е здрава и подходяща с графика си за непрекъснато пътуване. "В свободните си дни се опитвам да почивам", казва тя. Той тренира с нея и се уверява, че тя яде питателни ястия и работи в хотелската си стая. „Правя тренировъчни схеми. Ако в хотела има страхотна фитнес зала, тогава ще вдигам тежести, но обикновено си носим собствени ластици. Обучението ми е по-фокусирано върху CrossFit."

Храненето здравословно и поддържането на активността е от решаващо значение за поддържането на енергията й, признава тя. "Не харесвам изключително строги диети", казва тя. Планът й за хранене включва ядене на въглехидрати веднъж на ден, по време на обяд и зареждане с постни протеини, зеленчуци и салата. „Не ям никакви десерти, намалявам млечните продукти и ям гръцко кисело мляко с гранола само два пъти седмично“, добавя тя. Тя обаче има своите дни за мами, обаче, когато може да поръча френска пържена пица. „Не ям бърза храна като бургери, но ще хапна хубава пържола с картофено пюре и зеленчуци. Трябва да имате баланс “, обяснява тя. "Имам проблем с инсулин и поддържането на добро тегло за мен е супер стресиращо."

Изпълнителката споделя, че е много благодарна за успеха на албума си Ocean, където в допълнение към обичайния си регетон и капан експериментира с още меки балади, бразилски ритми и реге. "Щастлива съм, че заложих на нещо различно и хората го харесаха", казва тя. „Когато работех над този албум, исках да разказвам истории, които имах в сърцето си, и да говоря за живота си. Влюбена съм в живота си, в кариерата си, в музиката си “, казва тя. Освен това е лудо влюбена в звездата за капан на Пуерто Рика Ануел АА, който й получи пъстър подарък, розов SUV Mercedes Benz. "Това ще остане незабелязано!" тя се шегува на неоновата си кола. „Обичам цвета, чувствам, че добавя радост. Обичам да нося цветни дрехи. В моите истории за Insta, когато публикувам снимка, я попълвам с малки сърца или звезди или цветни емоджи, защото чувствам, че това е начин за декориране на живота,добавяне на цвят към монотонността. Кара ме да се чувствам като момиченце."

Тя е развълнувана и от новото си сътрудничество с козметичния гигант Urban Decay при новата им кампания Pretty Different. „Те искат да покажат на хората, че всеки човек може да избере да си направи грима или да се облича, колкото иска, и все още може да бъде красив и специален, дори и да са различни“, казва тя. „Чувствах се супер вдъхновена. Обичам това, на което залагат, като показвам на хората да нарушават правилата."

Певицата, която наскоро си сътрудничи с Ануел АА на парчето „Tú no amamas“, казва, че прекарването на време с любимите й хора я поддържа приземен. Родителите й често пътуват с нея, а сестра й работи с нея. "Тя беше адвокат и буквално я извадих от адвокатската й кантора, за да може да дойде да работи с мен", казва тя. Наличието на семейството й до нея носи спокойствие. „Не съм много за медитация, но се моля и когато видя красиви неща навън, казвам:„ Благодаря на Бога за това “, защото наистина вярвам много в Бог. Мисля, че всичко, което се случва в живота ми, е чудо. Моята духовна страна в живота е да имам семейството си близо до мен “, казва тя. „Тази връзка с моето семейство е това, което ми дава духовността да оставам щастлива. Връзката ми с моето гадже също е много специална за мен. “

Когато става въпрос за вдъхновяващи млади жени от Латинекс, тя казва, че идва естествено. „Нямам този план в главата си на„ Аз съм Карол G, имам 18 милиона последователи в Instagram, така че нека бъда вдъхновение “. Не го планирам, аз съм само себе си. Моят начин да ги вдъхновя е да им покажа истинския си процес и да съм напълно реален с тях."