2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15
С 41 години „до голяма чест“и повече от двадесет забавни милиона от малкия екран, водещата Карла Мартинес разкрива как се чувства по-красива и атлетична от всякога.
След 40. Как се чувстваш днес пред камерите?
Като риба във водата, супер щастлива и като че съм там, където трябва да бъда. Много съм доволен от всичко, което постигнах, защото когато нещата струват, ти се изпълваш с удовлетворение и буквално започнах отдолу.
А физически?
Чувствам се по-пълна от всякога. Достигането до 41 и виждането, че мога да си поставя цели като маркиране на корема или притежаване на атлетично тяло е огромно удовлетворение. Вече съм майка на две момичета и се чувствам много доволна, защото всичко, което постигнах с тялото си, съм постигнала чрез усилия и дисциплина.
Как е тази рутина, с която сте постигнали тези резултати?
Много пъти хората очакват вълшебна формула, но не, това е това, което всички знаем и не прилагаме на практика: упражнения и добро хранене. Тренирам всеки ден, тичам около къщата си, тренирам с тежести, а също и клекове и лицеви опори, нищо нередно.
Имате личен треньор?
Първите месеци започнах с Клаудия Молина, която е треньор на Деспиета Америка, и с това, което ме научи, продължих сама. Обикновено го правя следобед, след като завърша домашна работа с момичетата, което е, когато имам време да се посветя.
Как бихте описали стила си, когато се обличате?
Много харесвам авангардната мода и европейския стил. Жените са склонни да изглеждат много тънки, нямат нужда да преподават, не са твърде стегнати … За мен чувствеността се носи по различен начин. Бохемските дрехи и етническите аксесоари също ме очароват.
Кои са любимите ти туенди и дизайнери?
Аз съм любовник на Зара. Очарова ме. Аз съм от тези, които смятат, че не е необходимо да се харчат за скъпи дрехи. Ако искате да инвестирате в нещо, мисля, че трябва да го направите в добри обувки и добри аксесоари. Например, можете да носите лето рокля.
Какъв урок за красота бихте искали да предадете на дъщерите си Антонела и Михаела?
KM Опитвам се да потвърдя, че красотата не е това, което се вижда отвън. Вместо да им кажа какво красиво лице или каква красива коса се опитвам да подчертая какви красиви чувства, какво красиво сърце … Опитвам се да потвърдя колко красиви са вътре.
Препоръчано:
Репортерите на Fox News можеха да бъдат линчувани в Мексико
Репортери на Fox News бяха застрашени от смърт в малък град в Мексико. Съседите бяха разтревожени от присъствието му. Каква беше причината?
Кои са колумбийските танцьори, които ще бъдат с Дженифър Лопес в Супербоула?
Запознайте се с Swing Latino, колумбийската салса група, която ще придружава Дженифър Лопес в Супербоула
Заплаха за благодарността! Забележка: „изтеглени“продукти, които не са подходящи за консумация
На пазара на храни има поне шест заплахи, които заплашват здравето ни и трябва да сме много наясно в наши дни , още повече, когато готвим за семействата си на интимния празник на благодарността. Това, което искаме най-малко, е да се разболеем или да направим тези, които обичаме, най-болни!
Люси Чапаро: Съвети за децата ви да се научат да бъдат независими
Съпругата на Омар Чапаро има три деца-тийнейджъри и знае много за семейните проблеми
Колко рози ще бъдат използвани за изненадата, която Травис подари на Кайли за рождения си ден?
Във видео, което показва имението й, изцяло изпълнено с листенца от рози, бизнесдамата на Kylie Cosmetics илюстрира подробно как приятелят й се съгласява с нея
