5 съвета на Ана Патрисия за нови майки

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15

Ана Патрисия стана майка за първи път на 5 май и с почти месец опит със своята скъпоценна Джулиета, мексиканският водещ сподели с People en Español 5 съвета за нови майки.

1. „Да бъда майка е най-красивото нещо на света, дори и да е много труден ден в началото, с течение на дните, умората става все по-голяма, дрямка през деня, докато бебето ми спи помага ми да възстановя малко енергия, която Имам нужда от него през нощта, тъй като става на всеки 2 или 3 часа”.

2. „Кърменето е много болезнено в началото, чувствителността на зърната е много силна, след като кърмя момичето си, измивам малко с топла вода и използвам специален балсам върху зърната, за да ги хидратирам и сложих нови подложки, които попиват млякото, което ме хвърля понякога, след седмица болката започва да отшумява”.

3. "Ако те произвеждат много мляко като мен, преди да го нахраня, аз мляко давам, защото ако не, млякото излиза под налягане и в изобилие, ако не, това кара да се удави и не мога да се храня добре".

4. "Преди да кърмя дъщеря си сменях памперса й, защото ако го направя след като я храня и обгазя, тя се събужда и прави това първо, яде по-удобно и заспива спокойно."

5. „Кученцата (комбинезони) в комплект с бутони отпред са най-добрите, тъй като улеснява смяната на памперса и свалянето на дрехите, когато трябва да се слънчеви бани два пъти на ден, като бутоните отпред не трябва да смущават малката ви глава обличане и сваляне на дрехи”.

Водещата на Despierta América (Univisión), която е в отпуск по майчинство, също сподели с People en Español 5 стъпки за възстановяване на фигурата след раждането.

storify.com/peopleenespanol/ana-patricia-en-su-faceta-de-madre