Това е колко продукти за грижа за кожата всъщност се нуждаете
Това е колко продукти за грижа за кожата всъщност се нуждаете
Anonim
красота
красота

Тази статия е първоначално публикувана на HelloGiggles.com.

Ако сте нещо като мен, обичате да чувате гурута за красота, които разгласяват техните процедури за грижа за кожата отгоре надолу. Възможно е да имам минимално минимален режим от две части в собствения си живот, но съм някак очарован от онези хора, които използват привидно безкраен поток от серуми, устройства и есенции. Не ме разбирайте погрешно, тези гурута имат зашеметяваща кожа, която да покажат за включените си рутини, но винаги ми е чудно…. наистина ли имат нужда от всички тези стъпки?

Разговарях с д-р Седжал Шах, дерматолог и сътрудник на Real Self, за да намеря лъжичката за продуктите, които жените наистина трябва да използват … и тези, от които не е задължително. Тя има няколко страхотни съвета, така че ги разгледайте по-долу!

Основното

Cleanser

Обикновено това е първата стъпка в рутинната грижа за кожата и според д-р Шах тя е една от най-важните. "Искате да сте сигурни, че почиствате кожата си, в идеалния случай два пъти на ден", каза тя. „Каквото и почистващо средство да използвате, уверете се, че премахва грима ви - но не ви трябва грубо почистващо средство.“Тя посочи, че трябва да потърсите препарат за почистване, който е предназначен за справяне с вашия конкретен тип кожа и проблеми.

Слънцезащитните

Не можете да чуете това достатъчно пъти: Слънцезащитният крем е нещо, което всеки трябва да използва всеки ден. „Дори да чувствате, че кожата ви е мазна, има слънцезащитни кремове, които са направени за мазна кожа. Слънцезащитният крем е стъпка, която изобщо не може да бъде пропусната. Чухте го тук: Търсенето на защита от слънцето е от решаващо значение, ако искате да избегнете увреждане на слънцето, рак на кожата и бръчки (правите).

Вещи, които вероятно трябва да използвате

Серумите

„Харесвам повечето хора да използват антиоксидант серум. Мисля, че това е много добре поносимо лечение. Предпочитам серум с витамин С. Намирам, че повечето хора са в състояние да ги понасят “, каза д-р Шах.

Ексфолиант

Д-р Шах смята, че повечето хора трябва да използват продукт, който насърчава клетъчния оборот, независимо дали е алфа хидрокси или бета хидрокси киселина. Тази стъпка ще ви помогне да запазите кожата си свежа и сияйна. Това, плюс антиоксидантния серум, ще помогне и за анти-стареене.

Неща, които са приятни за използване, но не са напълно необходими

www.instagram.com/p/BPxrq8gAFLe/

Консумативи

"Повечето хора всъщност не се нуждаят от тонер", каза д-р Шах. „Някои хора ги харесват, защото усещането, че кожата им става по-чиста, особено ако носите грим и използвате тонер, можете да видите как гримът се спуска.“Много мазна кожа може да се възползва от тонизирането, според д-р Шах, но хората със суха или чувствителна кожа трябва да внимават с нея.

Серуми с хиалуронова киселина

Докато д-р Шах призна, че те могат да бъдат чудесни в сух, студен климат, това не е напълно необходимо - и ако сте преуморени, когато се опитвате да изградите рутината си, вероятно можете да пренебрегнете тази стъпка.

Нощен крем / крем за очи

"Смятам, че с остаряването има ползи от добавянето в нощен крем", каза д-р Шах. Тя обясни, че кожата ви вероятно ще изсъхне с напредване на възрастта, но ако сте на 20-те години, може да нямате нужда от дълбока влага. Що се отнася до крем за очи, вероятно можете да използвате своя обикновен овлажнител в тази област.

Така че по принцип почистващите препарати и слънцезащитният крем са задължителни. Серумите и ексфолиантите са приятни и полезни, докато тонерите, серумите с хиалуронова киселина и нощните кремове не са толкова необходими. Така че, ако искате да се отнасяте към кожата си с някаква нежна, любов и грижа, инвестирайте в почистващи препарати и SPF!

Препоръчано: