Как да увеличите защитните си сили и да направите домашно дезинфектиращо средство за ръце

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15

Ако, както препоръчват експертите и властите, правите социална изолация в дома си, нашият експерт по мода и природни красоти Кика Роча ви носи няколко много прости домашни съвети и рецепти, които да ви помогнат да повишите защитните сили на тялото си по естествен начин и да подготвите своя собствен дезинфектант за ръце без химикали.

Чай против бактерии: Следвайки рецептата на Maria Claudia Rojas, този чай, който се приема на празен стомах много горещ, е съставен от съставки с антисептични свойства и витамин С, който, както вероятно вече знаете, е идеален за предотвратяване на настинка и грип. Според Роша дневната доза, която трябва да приемате, е 1000 милиграма.

Състав: куркума, пресен ивичен джинджифил, пресен лимонов сок и мед.

И ако, подобно на мнозина, тази здравна криза ви е хванала без дезинфектант за ръце и вече не я получавате в аптеката, експертът препоръчва този прост начин да направите своето със съставки, които със сигурност вече имате вкъщи.

Състав: 8 супени лъжици алое вера (пулпа или гел), 6 супени лъжици изопропилов алкохол (с концентрация между 60 и 90 процента), няколко капки масло от чаено дърво, които имат дезинфекционни свойства, не повече от 16 капки, и етерични масла.

Така че сега знаете, че освен това, че често миете ръцете си със сапун и вода в продължение на поне 20 секунди, можете да направите този гел у дома и да го съхранявате в малки бутилки, за да имате под ръка и да завършите рутината си за предотвратяване и почистване, без да се притеснявате от прекаляване със сушенето на ръце, благодарение на овлажняващите свойства на алое.