Перфектната рутина за грижа за кожата за вас

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15

Все още не знам какъв тип кожа имате? Ако се притеснявате от бръчки, които започват да се появяват след 30 и не знаете откъде да започнете, когато купувате кремове, серуми или маски, прочетете това, преди да вземете някакво решение. Разговаряме с нашия сътрудник и посланик на Неутрогена, д-р Берта Баум, експерт дерматолог по лазерна медицина и козметична хирургия, който практикува в холивудската клиника по дерматология в Южна Флорида, която сподели своите най-добри съвети за проектиране на рутинни грижи което работи за вас.

Защо е важно да избирате продукти, специално пригодени за вашия тип кожа?

Мисля, че това е най-добрата инвестиция. Рутината не е задължително да има много стъпки, да е много сложна или много скъпа. Той просто следва рутина, нещо непрекъснато и последователно, което правим всяка сутрин и вечер и скоро резултатите се виждат. Казвам на пациентите си, че грижата за кожата е като ходенето на фитнес, последователността и дисциплината е ключът към успеха. От друга страна е важно да разберете, че всяка кожа е различна и това, което работи за вашия приятел, не е задължително добро за вашия тип кожа. Моята препоръка е да посетите сертифициран дерматолог, който може да анализира кожата ви и да препоръча правилните продукти за ежедневна употреба.

Как да разберем какъв тип кожа имаме?

Обичам да правя персонализиран анализ, но се опитвам да класифицирам кожата в различни категории и използвам система в офиса, която ми дава възможност с тест да избера една от 16 опции, тъй като понякога те се комбинират помежду си: Акнето / кожата мазна, розацея / чувствителна кожа, пигментирана / мелазма кожа, суха … Въз основа на това комбинирам различни съставки, така че кожата на пациента да изглежда най-добре и да предотвратя промените, които се появяват с възрастта и излагането на слънце. Отчитането на времето също е много важно.

Освен възрастта, кои основни фактори трябва да имате предвид, когато купувате кремове и серуми?

Ключово е да знаете дали кожата ви е комбинирана или има само една характеристика, също така е важно да разберете как кожата се появява сутрин и да разгледате какви условия е кожата през нощта. Погледнете как е кожата на вашите биологични родители, генетиката е много важна. Също така като дерматолог винаги питам за типа работа или начин на живот, който водят пациентите ми. Всички тези фактори влияят върху избора, както и ако пациентът обича да използва малко или много кремове. Както споменах, категоризирането и описанието на типа кожа на човека е много по-важно от възрастта. Като цяло пациентите също трябва да разберат, че ние нямаме една и съща кожа за цял живот и затова трябва да варираме продуктите през годините.

Какво е вашият съвет номер едно, мантра или златно правило за грижа за кожата на лицето и предотвратяване на признаци на стареене?

Моята мантра е последователност и дисциплина във всичко, което искаме да подобрим или поддържаме. Що се отнася до грижата за кожата, златното правило е да използвате слънцезащитен крем от ранна възраст всяка сутрин и по възможност антиоксидант сутрин и ретинол през нощта.

Елате да се срещнете лично с д-р Берта Баум и да се възползвате от времето си в Poderosas Live! от People en Español на 14 март в центъра на James L. Knight в Маями, където експертът ще сподели своите най-добри съвети и проектира съчетания за грижа за кожата, специфични и супер персонализирани за вашия тип кожа. Събитието е безплатно, просто трябва да се регистрирате, за да присъствате. А вие, вече имате ли билети?