Как да избегнете лоша миризма на краката си

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15

Въпреки че понякога ги забравяме малко, стъпалата са една от най-важните части на тялото. Помагат ни да отидем там, където искаме, поддържат теглото ни и на всичкото отгоре един чифт неудобни обувки. Ето защо трябва да се грижим за тях, като се педицираме редовно и прилагаме крем преди да спим. Масаж от време на време също не боли. Сега има много хора, които освен сухота или болка в краката имат и други проблеми като враснали нокти на краката или лоша миризма. Последното освен, че ви е неудобно, е смущаващо, особено ако имате партньор или ако трябва да свалите обувките си на публично място. За щастие има много неща, които можете да направите, за да предотвратите изпотяване на краката си и да не замиришат като боклук.

Ето защо разговаряхме с д-р Емили Сплихал, специалист по грижа за краката, който сподели най-добрия си съвет, за да може краката ви да усещат и миришат като бебе отсега.

Тъй като знаем, че първият фактор за стъпалата да улови лоша миризма, това е потта и затова първото нещо, което трябва да потърсите, са алтернативи, за да не се потят и да останат хладни през деня.

Вижте по-долу ефективните и лесни съвети на лекаря.

-Избягвайте използването на чорапи, които са 100% памук, защото са склонни да задържат влага. По-добре потърсете чорапи, които са найлонови или полиестерни.

-Поставете краката си във вода с чай. Кипнете вода с чай, оставете я да загрее и след това влезте в краката си за десет минути веднъж седмично.

-Използвайте спрей, който абсорбира влагата като спрей за почистване на обувки, от Arm и Hammer (за обувки) или спрей за невидим крак, също от Arm & Hammer.

Освежител за обувки, от Arm & Hammer.

Невидим спрей за прах за крака, от Arm & Hammer.

-Носете обувки, които са изработени от дишащ материал. Избягвайте кожени или пластмасови обувки.

-Ботокс инжекциите също помагат да се блокират нервите, които стимулират потта.

-Впишете краката си във вода с ябълков оцет. Този оцет е естествен стягащ и помага за затваряне на порите на кожата и случайно предотвратява прекомерното изпотяване. В допълнение, той служи и като антибактериално средство, което също предотвратява лошата миризма.

-Почистете краката с алкохол, който служи като стягащо средство.