Как да подобрим врастналите нокти на краката

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15

Много хора страдат от врастнали нокти на краката, доста досадно и болезнено състояние, което също е трудно за облекчаване. За много хора е достатъчен един прост педикюр, за да се подобри или облекчи всяка болка в краката или ноктите, но за хората с враснали нокти на краката, процесът е по-сложен. За щастие има начини да го избегнете или да подобрите, ако вече страдате от него. За да ни помогнем да разберем малко повече този проблем и да знаем как да го лекуваме, разговаряхме с лекаря на краката или ортопед Емили Сплихал, който ни даде съвет да прекратим това ужасно състояние веднъж завинаги.

Защо някои хора страдат от врастнали нокти на краката?

Има много причини да се появят враснали нокти на краката, но най-често срещаните са грешни или много къси нокти на краката, носенето на много тесни обувки, ходенето по начин, който оказва натиск върху ноктите и лошото рязане на кожичките, което може да причини инфекции. Също така трябва да избягвате да режете ноктите си кръгли.

Как да го избегна?

Добре е да изрежете ноктите кръгли или квадратни. Вместо да режете кожичките, по-добре опитайте да ги избутате обратно. Уверете се, че обувките ви пасват добре. Ако забележите, че някой от ноктите се превъплъщава, не се опитвайте да го поправите у дома. Поставете краката си в топла вода със сол на Epsom и след това отидете на оглед при ортопед, който има подходящи инструменти за лечение на проблема.

Има ли постоянно решение на този проблем?

Има постоянна нехирургична процедура и постоянна хирургична процедура. За хората, които имат инжектирани нокти на ноктите три до четири пъти годишно, се препоръчва да имат постоянната нехирургична процедура. Но в някои случаи това не работи, така че най-добрият вариант е хирургичната процедура да бъде извършена.

Какви стъпки се препоръчват, за да не страдате толкова много, преди да отидете на лекар?

Добре е да поддържате кожичките меки с крем като овлажнител за грижа за краката и нежни ексфолиатори от Arm & Hammer и избягвайте да оставяте ъглите на ноктите твърде къси.

Някаква друга препоръка?

В повечето случаи единственият начин да разрешите врасъл или раздразнен нокът е да го премахнете. Винаги препоръчвам да отидете на ортопед, защото това изисква конкретни инструменти, за да го оправите.