Как Адел отслабна над 70 килограма?

Как Адел отслабна над 70 килограма?
Как Адел отслабна над 70 килограма?

Видео: Как Адел отслабна над 70 килограма?

Видео: Как Адел отслабна над 70 килограма?
Видео: Пресеты + урок - скачать 2024, Може
Anonim

Впечатляващата загуба на тегло на британския художник Адел привлече вниманието на мнозина и разбира се има обяснение, с което много жени като нея могат да се идентифицират, заяви бившият треньор Камила Гудис.

Фитнес експертът каза, че процесът на раздяла на Саймън Конечки, с когото Адел има връзка повече от 7 години, мотивира художника да промени начина си на живот и да свали около 70 килограма.

adele в ангила на плажа
adele в ангила на плажа

Треньорката призна, че същото й се е случило, когато е преминала през развод. Тя добави, че Адел изглежда „фантастично“и че понякога трудностите, с които се сблъсква човек в живота, могат да ги мотивират за добро.

„Тя е щастлив човек, със сигурност. Тя се разведе и мисля, че е страхотна мотивация да се чувства добре, още по-добре в себе си. Разведен съм и си спомням, че след развода си казах: „Знаеш ли какво? Ще видя най-добрата версия за мен, не за него или за някой друг. За мен “, разкри Гудис пред портала HollywoodLife.

„Искам да бъда ясна: работих с Адел в миналото и мисля, че това промени начина й на живот“, каза тя. „Мога да помогна на много хора, но промяната трябва да дойде от вас. В случая с Адел тя се промени, промени диетата, начина си на живот и изглежда страхотно”, добави тя в интервю за телевизионната програма Екстра.

Бразилският треньор тренира певицата, след като роди сина си Анджело и подчерта, че за да отслабнете, трябва също да нарежете рафинирана захар, въглехидрати, преработени храни и да имате балансирана диета със зеленчуци и протеини - и да комбинирате всичко със сърдечно-съдови упражнения и пилатес.

Адел-1
Адел-1

Преводачът на „Rolling in the Deep“обяви през септември 2019 г., че се развежда след тригодишен брак с Конечки, бащата на първородното й.

Препоръчано: