2023 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-11-27 15:22
Великден е един от най-очакваните празненства през годината за латиноамериканските семейства, тъй като това е идеалната възможност да отпразнуваме пристигането на пролетта с близки хора.
Разбира се, когато говорим за семейни събирания, един фактор винаги ще бъде основният герой: храната. Знаем, че здравето на вашето семейство е много важен фактор при подготовката на менюто ви и понякога е трудно да намерите идеални напитки с ниска захар, които да ги направят идеален спътник за всеки повод.
Не се безпокой! Тук споделяме няколко вкусни идеи за напитки, които със сигурност ще ви помогнат да заблестите на масата, но в същото време ще се погрижат за здравето и благополучието на вашите близки.
Води, вливани от плодове
Няма съмнение, че това се е превърнало в най-лесния начин да замените сладките напитки с освежаващ и много здравословен вариант. Използвайте любимите си плодове на семейството: портокали, лимони, ябълки, ягоди и т.н. Можете също така да тръгнете и да поканите други аромати, които могат да ви дадат продукти като листа от краставици или мента.
Всичко, което трябва да направите, е да нарежете плодовете на филийки или парчета, да ги поставите в кана с вода и да оставите да почине няколко минути. Можете да смесите няколко плода в един буркан или също така да направите повече от един съд с различни вкусове.
Гети изображения
Кокосова лимонада
Чували ли сте за тази вкусна комбинация от аромати: кокос и лимон? Със сигурност ще ви изненада! За да го приготвите, ви е необходимо кокосово мляко без захар и лимони. Въпреки че много рецепти за приготвяне на тази напитка включват използването на захар, оставете този продукт настрана, за да го поддържате максимално здрав.
Гети изображения
Ягодово мляко
Това е перфектен и по-здравословен вариант за заместване на захарните млека, които малките у дома обичат толкова много. Вземете няколко ягоди и ги нарежете на парчета. Сложете ги да се запържат с малко вода за около 5 минути или докато видите, че текстурата им омеква. След това прехвърлете ягодите в цедка и ги изстискайте, за да извлечете сока си. Добавете кокосовото или бадемовото мляко, хладилно и това е всичко.
Гети изображения
Тропически удар
Вариант с тропически аромат, на който никой у дома няма да може да устои! Просто ви трябват малко ананас, лимони и неподсладена кокосова вода. В купа сложете парченца ананас и лимоните, нарязани на парчета. С лъжица внимателно изстискайте и ананаса, и лимона, за да извлечете малко от сока им. Добавете кокосовата вода и сте готови. Лесно и бързо да се направи!
Гети изображения
Розова лимонада
Малко цвят и изключителен аромат правят тази напитка идеален избор за всеки повод. Шепа малини, лимонов сок и вода са съставките за приготвянето му. Поставете малините в съд и с хоросан натиснете малините, за да извлечете малко от техния аромат и цвят. Добавете лимоновия сок и водата. Разбъркайте и това е готово.
Препоръчано:
Вкусни идеи за закуска с ниска захар
Изненадайте семейството си с вкусна здравословна закуска, на която всички ще се насладят
Десерти с ниска захар, идеални за Великден 2020
4 вкусни рецепти за подслаждане на празника на Великден на вашето семейство
3 забавни начина да правите физическа активност у дома със семейството си по време на Великден
Пуснете Великден и Великден на вашето семейство в движение с тези забавни идеи
Всички продукти, от които се нуждаете, за да овладеете изкуството да оцветите косата си у дома
Или покрийте корена, така че сивите косми да не се виждат, дръжте блондинката, за която винаги сте мечтали, или чисто нов външен вид, защото се нуждаете от промяна на пейзажа … седмици наред не сте могли да отидете в салона за красота и ако искате да запазите цвета на вашия перфектна коса тук имате всички елементи, за да го постигнете.
Свети Валентин 2020: три рецепти с ниска захар, за да изненадате приятелите си
Искате ли да сте перфектна домакиня в деня на Свети Валентин? Празнувайте с приятелите си и ги изненадвайте с тези ястия с ниска захар, за да закусите без съжаление
