Всичко за новата готварска книга на Chiquis Rivera

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15

Chiquis Rivera е споделила с милионите си последователи в Instagram, че е вярна вярваща в кето диетата и често публикува снимки и видеоклипове на ястията, в които се радва. Сега мексиканската американска певица пуска нова готварска книга през април, която ще сподели любимите й рецепти за кето. Дъщерята на покойната кралица на Банда, Джени Ривера, поддържа здравословен начин на живот, спазвайки режима на кето, който се състои в консумация на много малко въглехидрати и захари и опаковане на повече протеини, добри мазнини и зеленчуци.

Младоженката на 34 години представя рецепти, които ще примами любителите на мексиканската храна, които искат да свалят няколко килограма. Chiquis Keto: 21-дневният стартов комплект за любителите на Tequila, Tortilla и Tamale представя специалния хранителен план на Chiquis Chiquis Keto или за кратко ChiKeto.

„Отглеждането на Латина означава тортили, чипсове и ориз и боб, сервирани като страна на всичко. Но с програмата на Chiquis, рецептите в стил кето ще ви пазят без зърнени храни, ядете висококачествени мазнини, умерен протеин и не повече от 50 грама въглехидрати на ден - всичко това, без да компрометирате хранителните и невероятно вкусни вкусове на храната, която любов “, се казва в прессъобщение.

Книгата е написана в съавторство от бившата тенисистка и фитнес експерт Сара Кудозиян, която предлага рутинни упражнения, които да вървят заедно с рецептите. „Chiquis Keto е 21-дневно начало за отслабване, включващо повече от 60 рецепти за закуска, обяд, вечеря, закуски и дори някои алкохолни кето коктейли. От arroz rancheros до пилешки тако с маруля до мексикански пудинг с горещ шоколад, ще имате свежи и вкусни рецепти за всеки ден. Плюс това, като бонус, собственият личен треньор на Chiquis, Сара Кудузиян, ще сподели седмично фитнес рутината си, за да ви помогне да стегнете извивките си! Започнете с пътуването си за отслабване с тази гладка и цветна рубрика за готвене и тренировки и се насладете на невероятните резултати и повишените умствени, физически и енергийни нива “, се добавя в съобщението за пресата.

Кудузиян публикува видео в Instagram с звездата от риалити шоуто The Riveras, показвайки вълнението си от новата им книга. „Повече от година в работата и сега сме тук, Чикис! Не бих могъл да поискам по-добър партньор в това невероятно пътешествие. Толкова съм развълнувана, че най-накрая обявявам предстоящото стартиране на нашата готварска книга за кето за 4.21.2020! Сега съм автор, мамо!” тя написа. „Взехме основите на кетото и разработихме и създадохме план, за да го направим устойчиво и приятно да следвате заедно! Ако ме познавате, значи знаете, че никога не съм оставял число да ме определя. Независимо дали става въпрос за числото в скалата или броя на последователите / харесванията в социалните медии, знам, че моята стойност е неизмерима. Това, че сте годни, не е в съответствие с конкретен външен вид или размер. Става въпрос за създаване на здравословен начин на живот … и здравословният начин на живот започва в кухнята и с усъвършенстване. Точно това ще намерите с тази програма! Нека го вземем!"