Неща, които все още не сте знаели за слънцезащитния крем

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15

По въпросите на красотата рядко има консенсус сред цялата медицинска и научна общност, освен по въпроса за защита от слънцето. Днес е невъзможно да се намери един-единствен дерматолог, който да не препоръчва този продукт като абсолютно необходимо в рутината на всеки човек, мъж или жена, който иска да предотврати рак на кожата и преждевременно стареене.

„Факт е, че всеки лъч слънце, който вземете, остарява кожата ви“, казва дерматологът и сътрудник на Neutrogena, д-р Сара Долдър.

Години наред чувате слух, че няма много разлика между защитен фактор 30 и 50, но вярно ли е? „Истината е, че хората не прилагат достатъчно протектора, по-висок фактор винаги ще ви осигури повече защита“, казва той. „Ако използвате фактор 30, освен ако не нанесете добър дебел и равномерен слой, ще получите само около 15 защита, докато ако използвате фактор 70 или 90, дори ако не го приложите перфектно, ще получите поне 50 от защита.

Тоест има разлика, колкото по-висок е протекторът, толкова повече защита ще получите.

Neutrogena Ultra Sheer сухо докосване. / p>

Сигурно сте чували за значението на повторното прилагане на слънцезащитен крем през целия ден, но знаете ли колко пъти са необходими? „Ако е нормален ден в офиса, в който ще отидете от колата до една сграда в друга сграда, достатъчно е да нанесете добър слой протектор сутрин преди грим“, обяснява експертът. "И тогава може би няколко докосвания на протектор за прах, за да не съсипете грима, но ако ще извършвате някаква физическа активност на открито, трябва да прилагате отново на всеки два часа, ако това е водна активност всеки път, когато влизате и излизате от водата."

Градът, в който живеете, също влияе и затова UV индексът отдавна се счита за стандартна международна мярка за изчисляване на интензивността на слънчевите лъчи всеки ден и може да бъде консултиран във всеки портал или приложение на метеорологична информация. „През последните 20 години дните, когато има много висок или екстремен UV индекс, се увеличават. В Лос Анджелис, например, има 29 дни в годината с висока интензивност, отколкото преди две десетилетия, в Ню Йорк 38 дни. “

Знаете ли, че много хора с тъмна кожа смятат, че не трябва да използват слънцезащитен крем? „Можем да сложим край на този мит за постоянно“, казва Долдър. „Независимо дали имате кожа тип 1, много лека или 5, по-тъмна, кожата продължава да страда от слънчеви щети. Много пъти казвам на по-младите си пациенти, които виждат възможността да развият рак на кожата като нещо далеч, че всеки ултравиолетов лъч, който получават, предизвиква преждевременно стареене и това обикновено влиза в сила."