Лиз Ернандес споделя своя опит с болестта на Алцхаймер

2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15

Болестта на Алджемиер, отнемаща способността на хората да помнят, е добре известна, но знаете ли, че испанците са изложени на по-голям риск, един и половина пъти по-вероятно, за да бъдем точни. Лиз Ернандес от Access Hollywood споделя своя опит с болестта на Алцхаймер, след като майка й е била диагностицирана с болестта. Ернандес си сътрудничи с Асоциацията на Алцхаймер, за да говори за личния си опит, а също така да информира за болест, която лесно може да бъде разбрана погрешно.

Защо Алцхаймер е толкова важен в живота ви?

Лиз Ернандес: Това стана толкова важно в живота ми, защото майка ми беше диагностицирана преди две години и когато кацна на прага ми, не знаех какво е това. Не знаех нищо за деменцията или болестта на Алцхаймер. Трябваше бързо да се уча, не само да науча за болестта, но и да подкрепя майка ми, да се подкрепя и да подкрепя семейството си с емоционалната подкрепа, от която се нуждаете, когато преминете през това.

Какво е посланието, което искате да получите от всички, които работят с Асоциацията на Алцхаймер?

ЛХ: Ако не друго, това, което съм научил … латиноамериканците избягат високо от тези, които развиват по-късно в живота на Алцхаймер и мисля, че е много важно да сме наясно с признаците за нашите родители, но сега да започнем да се грижим по-добре за себе си. Това е нещо, за което не мислим, защото всички са толкова заети да живеят живота си, това е почти като да живеем в общество, в което се гордеем с това, че казваме „Просто съм толкова заета“. Трябва да се забавите и да се запитате кое е важно и това се грижим за себе си. Важно е да бъдете образовани не само за болестта на Алцхаймер, но и за всички различни заболявания там, защото щом се приземи на прага ви, това е шокиращо. Произхождам от здрави баби и дядовци и здраво семейство, така че моята майка да развие това беше отвъд шокиращото. Вещ'е едно от онези неща, за които казвате: „това се случва на други хора, това не се случва с нас“, така че когато искате да сте подготвени и искате да имате най-добрите ресурси, за да помогнете на хората, които вие вижда го.

Какъв би бил най-добрият ви съвет за нещо, което има роднина с болестта на Алцхаймер?

LH: Най-голямото ми нещо би било първо да се уверя, че имате голяма подкрепа. Насърчавам други хора да излизат на събития, да говорят с хора, които са специализирани в това, защото когато не знаете за това, може да изглежда много страшно. Те казват "колкото повече знаеш, толкова по-малко страшни неща стават" и това е вярно. Колкото повече хора, които съм срещал, преживяват едно и също нещо, през което минавам, вие намирате утеха в това. Наистина насърчавам хората, които преминават през това, да имат предвид човека, който преминава през тази болест. Винаги казвам, че майка ми все още е майка ми и болестта е болест. Трябва да сте наистина търпеливи и състрадателни към човека, който го преживява - не е кои са те, просто е болестта.

Какви са някои от здравословните навици, които хората могат да адаптират, за да намалят рисковете?

LH: Да се уверите, че получавате адекватен сън е голяма част от него. Медитирайте, спортувайте и ядете мозъчни храни, храни, които са полезни за вас. Искаме да сме сигурни, че подхранваме телата си с неща с високо съдържание на хранене. Имайки това спокойно време, има една думата, че можете да се подлудите и чувствам, че има истинска връзка с това, ако не се забавим и наистина ни отнеме време да се погрижим за себе си.

Как се възпитахте след диагнозата на майка ви?

LH: Всъщност имах голям късмет. Това беше едно от онези неща, когато, когато ми се случи, откриваш колко хора са били засегнати от това заболяване. Имах хора, които се активизираха веднага и ми предлагаха книги. Отивах онлайн и уебсайта на Асоциацията на Алцхаймер. Определено бих казал, че Асоциацията на Алцхаймер е била много полезна, уебсайтът им е много информативен. Просто разговорът с хората може да бъде също толкова полезен - други семейства.

Като човек, който има много в чинията си, как успявате да бъдете грижи и да правите всичко, което правите?

LH: Всеки свободен момент, който имах, закусих с нея, тогава щях да я оставя внимателно, но бях там денонощно - закуска, обяд и вечеря. Ако не друго, все още съм толкова благодарен, че успях да бъда с нея през цялото време, защото това беше времето, когато тя беше наясно и че аз съм нейната дъщеря и прекарвахме време. Прави те много състрадателен, кара те да разбереш, че все още е майка ми и аз ще направя всичко, за да се погрижа за нея. Създадохме няколко страхотни спомени и тя се почувства много обичана и подкрепена.