2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15
След като една от дъщерите й каза, че е тъжна, защото винаги я виждала уморена, Жак Ривера решила да промени живота си.
Как сте направили промяната в живота си?
Цял живот съм на диета, нещо повече, дори майка ми ме изпрати на лагер, за да отслабна. Цял живот се борих с това, което направих по различен начин, е че започнах да правя малки промени. Правила съм всички диети, но ако не обичате себе си и не го правите с любов, това не работи за вас. Всеки иска да слезе от един ден на следващия, но не е така.
Какви промени сте направили?
Малко по малко не пия сода и по-добре пия вода. Правя петнадесет минути ежедневни упражнения, правя го с любов към мен. Започнах да се обичам като личност. Започнах да си отделям време. Той промени начина, по който мисля за себе си.
Спряхте ли да ядете?
Не, никога не съм спирал да ям въглехидратите си, харесвам ориз, ако не е вода, аз не пия, водата ми помогна много, но все пак се наслаждавам на храната.
Препоръчано:
Адама Лопес преди и след диетата си
Пуерториканският шофьор Адамари Лопес спазва диета от точки и се изплаща. Така е и преди и след
Диетата на Бионсе
Певицата успя да свали килограмите, които спечели по време на бременността на близнаците си с тази вегетарианска диета
Жак Ривера, дъщеря на Джени, ще роди втората си дъщеря (СНИМКИ)
Жаки Ривера , дъщеря на покойната Джени Ривера , се готви да роди втората си дъщеря заедно със съпруга си Майк Кампос . Младата жена, която също е майка на Джейла Хоуп , резултат от предишна връзка, е в последните дни от бременността на момиче, на което тя ще кръсти Дженавив .
Диетата на Роузи Ривера
Рози Ривера е свалила повече от десет килограма с диетата и упражненията в Кето
Новата книга на Жак Маркес ще ви помогне да се върнете в училище
Намерете най-лесните и здравословни рецепти, за да насърчите децата си да се хранят здравословно, без да се отегчават
