2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15
Ева Мендес грее от щастие на най-новата си корица за априлския брой на Shape. Със едноименната модна линия в New York & Company, нейната марка за красота Circa, която е майка на две дъщери и водеща дама на мъжа на Холивуд през цялото време, който смазва Райън Гослинг - има какво да се усмихваш. Но как актрисата поддържа себе си във форма с толкова много в чинията си? След като се върна във форма след бременност, Мендес ястия за нейните съвети за фитнес и диета.
„Разработката ми позволява да отделя време за себе си“, казва тя на Shape. „Знанието, че имам час, за да се посветя на здравословното си състояние, е приоритет за мен сега.“
Що се отнася до предпочитанията за тренировка, кубинската американска актриса се занимава с бягане и спринт в интервали срещу кардио на бягащата пътека. Що се отнася до диетата й, Latina споделя, че отглеждането с арроса затруднява пускането на зърно, но тя избира сьомга и яйца за протеини и се опитва да включи салата. „Пораснах, ядей ориз и боб, така че искам някакво зърно при всяко хранене“, казва тя.
Майката на Есмералда, на 2 години, и Амада, на 11 месеца, също не се страхува да признае, че има сладък зъб. „Сладките са моето нещо“, разкрива тя. „Детето в мен мисли, аз работя, така че мога да подкрепя захарния си навик. Знам, че не е много мъдро нещо да кажа, но наистина се чувствам така, сякаш го работя! “
Мендес празнува всички форми с линията си на облекло и знае какво работи най-добре за нейния тип тяло. „В моето семейство има различни типове тяло. Една от сестрите ми е много нахална; другият е мършав. За мен беше наистина важно да създам линия за облекло, която да обхване всички тези различия “, казва тя.
Препоръчано:
Ева Мендес дъщери костюм за Хелоуин
Ева Мендес разкри в шоуто на Кели Кларксън, че дъщерите й Есмералда и Амада носят една и съща носия на Хелоуин всяка година
Ева Мендес консултира феновете си за модата
Актрисата се обърна към социалните мрежи, за да проучи сред последователите си какъв е проблемът с този жълт тоалет. А вие, бихте ли купили тази дреха?
Ева Мендес разказва подробности за дъщерите си
Актрисата разкри подробности за значението на испанския в образованието на дъщерите си с Райън Гослинг
Ева Мендес споделя тайната си за красота, след като беше майка
Актрисата Ева Мендес разкрива любимия си продукт от марката си Circa и споделя своята тайна за красота, след като стана майка
Колористът на косата на знаменитостите Кайл Уайт споделя съветите си за поддържане на цвета на косата ви да изглежда жизнен и здрав през цялото лято
Притеснявате се от избледняването на цвета на косата ви това лято? Колористът за коса на знаменитости Кайл Уайт - от салона „Оскар Бланди“в Ню Йорк и чиито известни клиенти включват Мария Менонос , Марая Кери и Карла Гугино - споделя своите съвети за защита и поддържане на цвета на косата ви да изглежда жизнен и здрав през цялото лято.
