2024 Автор: Steven Freeman | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-17 08:15
Галилея Монтийо не съжалява, че призна, че след като роди сина си Матео, беше много трудно за нея отново да има ударно тяло. За щастие домакинът на Pequeños Gigantes USA (Univision) успя да възстанови кривата си и стройна фигура. „След Матео ми отне много работа, за да отслабна и [затова] съм с бариатър - лекар, който помага за лечение на затлъстяване“, казва домакинът на Хой (Телевиза). "Да, поставям се в дисциплина, спортувам много и смятам, че повече от всякога се грижа за себе си."
Бъдете много внимателни дами и господа, защото Монтийо не прави всичко това, за да изглежда царствен в ефектните тоалети, които носи всеки ден. „След като сте майка, мислите много за здравето на децата си“, казва мексиканецът. "Бих искал да продължа детето си дълги години и бих искал Бог да ми позволи да го виждам в продължение на много години."
Затова е по-добре да следвате съветите на Гали. „От моя страна се грижа за себе си, включих се в дисциплина и много се грижа за себе си в храната“, казва той. "Диетите не работят за мен. Не диети. Храня се добре, ям си протеин и ми се получи много добре. Такава съм повече от шест месеца. " И резултатите бяха забелязани скъпи Гали.
Препоръчано:
Джералдин Базан споделя своите гърди тайни, за да поддържа форма
Актрисата Джералдин Базан сподели своите тайни, че е годна и да има нападнало тяло
Виктория Бекъм разкри тайната си да поддържа форма във офиса (ФОТО)
Виктория Бекъм е намерила начин да се упражнява, докато работи от офиса си. Чрез профила си в Twitter бившата Spice Girl показа снимка, на която се появява на бягаща пътека, която е както на бюро, така и от мястото, където работи на компютъра си.
Паулина Рубио споделя рутина, за да поддържа форма
Не се задоволява да сподели рутината си с упражнения на видео, Златното момиче също даде рецептата за зеления сок, който приема, за да остане онлайн
Цялостната тренировка, която поддържа J.Lo в невероятна форма
Тайната на пищната, изваяна форма на Дженифър Лопес? Двойка тежести на глезена и тази серия от тренировки за убиене на дупето от треньорката й Трейси Андерсън
Ето как Селена Гомес поддържа тялото си във форма
Напоследък Селена Гомес изглежда по-добре от всякога и това е всичко заради треньорката й Ейми Розоф Дейвис . Дейвис подготви 23-годишната певица готов и във форма за турнето си „Възраждане“и каза на Мари Клер как точно се е справила.
